google search
Корисні сайти:

Салат з дикого рису з куркою


Салат з дикого рису з куркою

Салат з дикого рису з куркою

Салат з дикого рису з куркою

Інгредієнти:

  1. 0,5 скл. дикого рису
  2. 2 шт. курячої грудки
  3. 1 апельсин
  4. 1 скл. зеленого горошку
  5. 100 гр. маринованого червоного перця
  6. 100 гр. китайської капусти
  7. 2 ст.л. кешью
  8. кінза (для заправки)
  9. 2 зубчики часнику (для заправки)
  10. 2 ст.л. кунжутного масла (для заправки)
  11. сіль (для заправки)


Салат з дикого рису з куркою

  1. Дикий рис замочити на ніч, відварити до готовності.
  2. Китайську капусту і маринований червоний солодкий перець крупно порубати.
  3. Курячі грудки порізати на 3-4 частини.
  4. Обсмажити в двох столових ложках рослинного масла до золотистого кольору.
  5. Готову грудку розрізати на кілька шматків. Посолити, поперчити. Можна капнути табаско. Порізати кінзу.
  6. Апельсини очистити від шкірки, вирізати м'якоть без плівок.
  7. У салатник змішати капусту, дикий рис, куряче м'ясо, апельсини, маринований перець, горошок, додати горіхи кеш'ю, полити заправкою.
  8. Заправка — кунжутне масло, дрібно порізана кінза, сіль і рубаний часник.

P.S. Не знаете как поздравить друга ?. Рекомендую Поздравления на день рождения другу в стихах







coded by nessus

Share

1 коментар

  • inForce:

    По правде говоря, сначала не очень то до конца понял, но перечитав второй раз дошло — спасибо!

Комментировать