google search
Корисні сайти:

Риба під панциром з трав


Риба під панциром з трав

Риба під панциром з трав

Риба під панциром з трав

Риба під панциром з трав робиться за 10 хвилин і ще 20 хвилин запікається без участі кухаря. Чим добре блюдо — рибку, гірчицю і травички можна вибрати на свій смак, які є.

Риба під панциром з трав інгредієнти:

  1. 6 шт. філе судака
  2. французька гірчиця з пряними травами — за смаком
  3. зелень – за смаком
  4. сіль, перець — за смаком


Риба під панциром з трав рецепт:

  1. Відразу включити духовку на 200 С і підготувати травички які є. Наприклад кріп і петрушку, потім ще додайте сушений базилік.
  2. Форму для запікання змастити оливковою олією.
  3. Філе на шкірі змастити гірчицею по 1-1,5 чайних ложки на кожне. Перед тим як мазати гірчицею, філешку посолити і поперчити з боку шкіри.
  4. Потім перевернути філешку, покласти в тарілку з травами, притиснути, щоб травички прилипли і викласти у форму вже шкірою вниз.
  5. Запекти до готовності і подати з кус-кусом, який просто залити окропом і посолити, поки рибка запікається, він буде готовий. І вийде, в результаті у Вас, блискавична і смачна вечеря.






coded by nessus

Share

Комментировать